血流改善 | 太田市 美容鍼灸aquliss 在宅訪問マッサージ (同)手BLISS

いつもありがとうございます

今日から7月に入りましたが、まだ梅雨空が続いていますね☔

この時期は湿度が高く、肌がべたつきやすい為「肌は潤ってる」と感じやすい方も多いですが実は、エアコンや汗の影響で肌の水分は失われやすくなっています。

また、気圧の変化や蒸し暑さによる疲れから血行が悪くなり、むくみやくすみが

気になる方も増える時期です。

お肌の調子を整えるためには

★こまめな水分補給

★十分な睡眠

★冷房による冷え対策

★保湿ケア　を意識してみましょう

美容鍼は、お顔の血管を促進しむくみくすみのケアのサポートします✨

梅雨明けの今こそ、肌のコンディションを整えて、夏本番に備えましょ☀️

こんにちは、今日は台風ですが雨は強いですが、風は強くなくて良かったです。

雨風が強い地域の方は気を付けてください。

実は雨の日の方がむくみやすいとご存じでしたか?

気圧が低下すると体内の水分バランスが崩れやすくなり、余分な水分が溜まりやすくなります。

さらに雨の日は活動量も減りがち

血液やリンパの流れが滞り、浮腫みを感じる方も少なくありません。

☑朝から顔がパンパン

☑靴下の跡が残る

☑足が重だるい

そんなときは、

✨温かい飲み物を飲む

✨湯舟にゆっくり浸かる

✨足首をまわす

✨軽いストレッチをする

などがオススメです。

★雨の日むくみ対策★

●足首をグルグル回す

●かかとの上げ下げ10～20回

●大きく背伸びしながら深呼吸

たった数分でも身体がスッキリしますよ😊

こんにちは、いつもありがとうございます。

明日は台風が来るみたいですねあまり強くならない事を願ってます。

気圧頭痛に効くツボです。

手首から指3本下をグーっと押すと良いですよ★

台風など雨が近づくと

・頭が重い・頭痛がする

・首や肩がこる

・やる気が出ない

・眠気が強い

こんな症状出る事ありませんか?

私は最近こんな症状しか出てません（笑）

気圧が大きく変化するため自律神経が乱れやすくなります。

自律神経が乱れると、血液が悪くなったり筋肉が緊張して、様々な不調につながる事が

あります。

★こまめな水分補給

★軽いストレッチ

★ゆっくり入浴する

★耳を優しく回したり、引っ張ったりする

などセルフケアも大事ですね

「なんとなく不調だけと原因が分からない…」

そんな時は気圧の影響を受けているのかもしれません

無理せず、身体を労わりながら過ごしてくださいね。

aqulissでは、自律神経の乱れや肩こりや身体の不調のケアも行っております

ご気軽にご相談おまちしております。

🌹母の日🌹
今年は“老けない未来”をプレゼントしませんか？

実は、たるみや老化は
気づいた時には進行しています

でも今なら、止められます

当サロンでは母の日限定で
「老けない為の美容鍼体験」をご用意しました

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こんにちは、皆様いかがお過ごしでしょうか？寒い日が続いてますね🥶

しっかり厚着をして身体を冷やさないように気をつけていらっしゃると思いますが

どうしても冷えてしまうところがあります。

それは！！

顔ですここばかりは隠せないですからね、強いて言えばマスクをするくらいでしょうか…

顔にも表情筋という筋肉が沢山ありますので、冷えたままにしておくと固まって動きにくくなり

表情が乏しい顔になってしまいます。

表情が乏しいとメンタル的にもマイナス思考になりますので、外から帰った後や寝る前に顔を温めてあげてください！☺️

タオルなどをお湯につけて使うとよいですね！やけどに注意してくださいね⚠️

これで表情筋が緩んでスッキリし、表情が豊かな顔が戻ってきますよ( ´∀`)

目の周りも緩みますので眼精疲労の解消にもバッチリです！

是非お試しくださいね🍓

aquliss でも皆様のご来店をお待ちしております！

予約は→ホットペッパー,ライン,インスタグラム,電話で受けたまっております