キーワード
キーワード
こんにちは
週末とは違い今日は涼しいですね
最近は日によって気温差が大きく、体調を崩しやすい時期ですね
暑い日が続いたと思ったら急に肌寒くなったり、翌日にはまた気温が上がったり
こうした寒暖差が続くと、体温調節を担う自律神経に負担がかかり「寒暖差疲労」を
引き起こすことがあります。
こんな症状ありませんか?
☑身体がだるい
☑疲れがなかなか取れない
☑肩や首がこる
☑頭痛がする
☑寝つきが悪い
☑気分がスッキリしない
寒暖差疲労を予防するには、
気温に合わせた服装を心掛けたり、湯船にゆっくり浸かって体を温めたり
十分な睡眠をとることが大切です。
又、首や肩周りの血流を良くすることも自律神経を整えるサポートになります。
当サロンでは美容鍼やマッサージを通して、首や肩こりや自律神経の乱れによる
不調ケアも行っています。
「なんとなく体が重い」「疲れが抜けない」と感じる方はお気軽にご相談ください。
こんにちは、今日は台風ですが雨は強いですが、風は強くなくて良かったです。
雨風が強い地域の方は気を付けてください。
実は雨の日の方がむくみやすいとご存じでしたか?
気圧が低下すると体内の水分バランスが崩れやすくなり、余分な水分が溜まりやすくなります。
さらに雨の日は活動量も減りがち
血液やリンパの流れが滞り、浮腫みを感じる方も少なくありません。
☑朝から顔がパンパン
☑靴下の跡が残る
☑足が重だるい
そんなときは、
✨温かい飲み物を飲む
✨湯舟にゆっくり浸かる
✨足首をまわす
✨軽いストレッチをする
などがオススメです。
★雨の日むくみ対策★
●足首をグルグル回す
●かかとの上げ下げ10~20回
●大きく背伸びしながら深呼吸
たった数分でも身体がスッキリしますよ😊
こんにちは、
洗うだけで、透明感アップ?マイクロ炭酸洗顔の魅力、今日はお客様からも「これ気になる!」とよく聞かれる
マイクロ炭酸洗顔についてご紹介します。
炭酸泡が毛穴の奥までアプローチマイクロサイズの炭酸泡が、普段の洗顔では落としきれない毛穴汚れまで
優しくオフ。
濃密な泡で優しく洗えるので、お肌への摩擦も少なく、洗いあがりはスッキリなのにつっぱりにくいのが特徴です。
こんな方にオススメ!!
・朝起きると顔の浮腫みが気になる。
・毛穴の汚れ・ざらつきが気になる
・小鼻の黒すみがなかなか取れない
・メイクのりが悪く、夕方にヨレてしまう
・うるおいは残しつつ、スッキリ洗いたい
ひとつでも当てはまる方は、マイクロ炭酸洗顔を一度取り入れてみてください。
使用感と仕上がり
実際に使ってみると、もっちりとした炭酸泡が肌を包み込んでくれて、とても気持ちがいい使い心地
洗い流した後は、くすみが取れたようなパッと明るい印象で、メイク前の肌がなめらかに整います。
皆さま、おはようございます😃
いつもHPをご覧いただきましてありがとうございます。
大きい台風が近づいていますね。被害が出ないことを願うばかりです
お天気は不安ですが、昨日はおめでたい事に
在宅訪問マッサージてぶりすご利用者さまの90歳のお誕生日でした㊗️
お誕生日を一緒に迎えられたことが嬉しいです😊
てぶりすでは、毎年お誕生日に、ささやかなプレゼントをします☆
言葉も話せにくく、耳もあまり聞こえず、意思疎通が難しい方が多いなか
皆さん、喜んでくれて、感謝してくれてるのをすごく伝えてくれて
ご家族の方も喜んでくださり、渡したこっちの胸が熱くなります( ; ; )❤️
感動しますね( ; ; )これからも元気にお過ごしください♪
少しでも過ごしやすい体作りのお手伝いができるよう、頑張りますし
私たちは、医療マッサージとしてご利用者さまの
お体に携わるのはもちろんですが
同時に心の寄り添いも大切にしていきたいと思っています。
小さな感動を共有できたらいいなと思って投稿しました!
また読んでくださると嬉しいです😃
朝晩、涼しくなりますが、体調にはお気をつけください(^^)
在宅訪問マッサージてぶりす
群馬県太田市新田大根町1117−15
0276-57-8784
保険適用/無料体験あり
在宅訪問マッサージてぶりす です。
いつもご利用いただきありがとうございます。
最近、涼しくなっているので体調崩す方が多いです💦
季節の変化に身体がついていくのが大変ですがご無理をせず、栄養をしっかりとってお過ごしください!
先日、無料体験をさせていただいた時に、こんなサービスがあるなんて知らなかった。とのお声を頂き、在宅訪問マッサージはまだまだ認知されていないサービスなのだと痛感いたしました。
在宅訪問マッサージとは、、、
●寝たきりの方、歩行困難の方、お身体に障害をお持ちの方、が医療保険を使って医療マッサージを受けることの出来るサービスです
●医師の同意書が必要になるので誰でも受けることが出来るわけではなく、主治医の同意を得てからの施術になります
●施術者は国家資格を持つものが行います
●介護保険の枠の中には含まれません
なので安心して・安全に医療マッサージを受けることが出来るのです。
数ある在宅訪問マッサージの中でも、在宅訪問マッサージ てぶりすでは
●マッサージ師だけでなく、相談係がいるので施術を受けるうえで不明な点、不安な事は何でも相談できます
●予定が分かりやすいようオリジナル予定表を作成します
●同意書の受け取りの代行をしております(初回はご本人様や、ご家族様にお願いすることがあります)
●ご利用者様に必要とされ、喜んでもらえるよう、施術だけでなく、他に何ができるのか、スタッフ共々、意見を共有しながら、心の寄り添ったサービスを心がけております
本当に必要な方が、必要なサービスを受けれるよう、今後も努めていきたいと思います!!
無料体験もございますのでお気軽にお問合せください。
群馬県太田市新田大根町
在宅訪問マッサージてぶりす
TEL 0276-57-8784