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こんにちは、いつもありがとうございます。
金曜日の雨は本当にすごかったですね
冠水したところもありましたが皆様は大丈夫でしたか?
さて、いよいよ夏のスタートです!!
三連休は厳しい暑さが続き、「外に出るのも大変だった…」という方も多かったのではないでいでしょうか?
この時期は熱中症のリスクが高まり毎年多くの方が体調を崩されます。
室内でも油断禁物です。
・エアコンを上手に活用する
・こまめに水分補給をする
・汗をたくさんかいた時は塩分も補給する
この3つを意識して、暑い夏を元気に乗り越えていきましょう。
またお子さんが夏休みに入ったご家庭も多いと思います
夢中で遊んでいると、水分補給を忘れてしまうことがあります。
「お水飲んだ?」「少し休憩しよう」とぜひ声をかけてあげてくださいね。
楽しい夏休みを過ごすためにも、無理せずしっかり休息をとりながら暑さ対策をしていきましょう☀️
暑さで疲れがたまりやすい季節です。
身体のだるさや疲れを感じた時は、早めのケアも大切ですよ。
今週も皆さまが元気で過ごせますように…
季節の変わり目や疲れがたまりやすい時期は、「なんとなく不調」「むくみ」「肌荒れ」などが出やすくなります。
そんなときにおすすめなのが、身近な果物りんご!
りんごは体にやさしく、内側から整えるサポートをしてくれる食材です。
🌿腸を整えて巡りアップ
リンゴに含まれてる【ペクチン(食物繊維)】は腸内環境を整える働きがあります。
腸が整う事で
☑️便秘改善
☑️肌荒れ防止
☑️自律神経の安定 など、美容と体調の土台作りにつながります。
💧むくみ・だるさ対策に
りんごに多いカリウムは、余分な水分や塩分の排出の、サポート。
むくみや体のだるさを感じる時もおすすめです。
✨抗酸化作用でエイジングケア
りんごのポリフェノールは抗酸化作用があり、活性酸素から細胞を守り、老化防止や肌の透明感維持に役立ちます。
美容鍼やケアと合わせることで、内外からのエイジングケアに◎
💪疲労回復&胃腸に優しい
クエン酸・りんご酸は代謝を促進し、疲労回復をサポート。
すりおろしりんごは胃腸が弱ってる時でも食べやすく、体にやさしい栄養補給になります
🛡️免疫力&肌の健康サポート
りんごに含まれるビタミンC・Aは、免疫力を高めながら肌や粘膜を守ります。
乾燥な季節のゆらぎ対策にもぴったりです。
🌸サロンからのおすすめ🌸
りんごは
【腸】【巡り】【抗酸化】と美容と健康のベースを整える食材です。
☑️朝の一個で体を目覚めさせる
☑️すりおろして胃腸のケア
☑️温めて焼きリンゴで冷え対策
など体調にあわせて取り入れてみてくださいね🍎
美容鍼やボディーケアと合わせて
内側から整える習慣もぜひ意識してみてくださいね!☺️
こんにちはaquliss の佐々木です!
この度耳つぼジュエリーの資格をとりました👏
耳つぼジュエリーとは?
オシャレなジュエリーで刺激することで美容や健康サポートする施術のことです。
チタン製の小さなボールがついたシールを耳に貼りつぼを刺激していきます
耳つぼジュエリーは医療行為ではないので効果や感じ方には個人差がございます!
完全に治るというものではなく、健康や美容のお手伝いやオシャレの目的となっております
耳にはたくさんのツボがあるので、気になる部分に貼ります
頭痛、肩こり、腰痛、眼精疲労、生理痛、むくみ、ストレス、自律神経の乱れなどそれぞれの機能を正常に戻す効果が期待できます!☺️
また食欲抑制、ダイエット、リフトアップ、アンリエイジングなど美容効果も期待できます
気になる方はぜひ一度お試しくださいね
お子さん連れでも大歓迎です✨
皆様のご来店心よりお待ちしております
ご予約は
ホットペッパー、ライン、電話、インスタグラムです
皆様こんばんは☺
お正月が落ち着き、1月がもう10日にせまっていますね。
晴れて、成人の日を迎えられた新成人の皆様、おめでとうございます!
振袖を着ている方を見ると、こっちが幸せな気持ちになりますね。
あんな時もあったなぁととても懐かしく感じました(笑)
さて、お正月休みも明け、成人の日も過ぎ
皆様はどんなお正月を過ごしましたか??
私は、たくさん食べすぎました~笑
やはり、、、食生活の乱れは、お肌や身体に出ますね😭
なので!! 皆様の前で宣言させてください、、、★
3連休後は
デトックス始めます!!!
とりあえず、朝の置き換えファスティングを取り入れ
徐々に1日ファスティング、48時間ファスティング、集中3日間ファスティングを
していこうかなと計画中です🌟🌟
ぜひ、【ファスティング】や【デトックス】など
知りたいなー!気になるなー!
食生活の乱れをリセットしたいなー!って思う方
お気軽にご連絡くださいね🍀
2023年1月のお知らせです
今年から、たくさんの方がご利用しやすいサロンとなるように
月に1・2回ほど、日曜日の営業を始めます☆
また、22日(日)は【ヒト幹細胞導入体験会】を開催いたします☆
詳細はインスタグラム: aquliss_suzu で検索♪♪
ご予約はコチラ →美容鍼灸・整体サロンaqulissの施術メニュー | 桐生・伊勢崎・太田・館林の鍼灸院 (shinq-compass.jp)
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健康的に美しく、カラダの中からキレイに
美容鍼灸・整体サロンaquliss
群馬県太田市尾島町504-1チェリーテラス202
080-9800-4792
明けましておめでとうございます
昨年中は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。
又、昨年5月末に“美容鍼灸・整体サロンaquliss(アキュリス)”がオープンとなり
多大なるご尽力をいただきまして、感謝致します。
たくさんのご縁ある皆様と出会えた事
施術をさせていただけた事、とても嬉しく思う1年でした。
“美容鍼灸・整体サロンaquliss”では
もっとたくさんの方の
健康的に美しく、カラダの中からキレイになれるお手伝いをしていき
“在宅訪問マッサージてぶりす”では
社員一同一丸となり、一人一人に寄り添いながら、サービス向上に尽力して参ります。
どうぞ本年もよろしくお願いいたします🐰
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