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こんにちは!!
体は限界に近づくと、さまざまなサインを出します。
~よくあるSOSサイン~
・慢性的な肩こり・首コリ
・頭痛やめまい
・胃の不調・食欲不振
・不眠
・冷えやむくみ
・イライラや気分の落ち込み
・強い疲労感が抜けない
これらは「頑張りすぎてるよ」「休んで」「緊張しすぎしてるよ」
という体からのメッセージです。
ストレスや疲労がたまると、自律神経のバランスが乱れやすくなります。
~リラクゼーションできること~
リラクゼーションは、交感神経(緊張モード)をゆるめて
副交感神経(回復モード)を優位にするサポートをします。
現代人は常に緊張状態にさらされています。
仕事、人間関係、スマホからの情報…
体は知らず知らずうちに¨戦闘モード¨になっています。
リラクゼーションは乱れた自律神経を整え
回復モードへと導く大切な時間!!
★呼吸が深くなる
★眠りの質が上がる
★血流が良くなる
★心が穏やかになる
★身体軽くなる
「何にも考えない時間」をもつことで身体のバランスを取り戻していきます。
最後に身体の不調は敵ではありません
それはあなたを守るための「大切なサイン」無理をする前に少し立ち止まって
自分をいたわる時間を作りませんか?
体のサインを感じたら是非aqulissでお待ちしております。
ご予約は LINE・ホットペッパー・電話
明けましておめでとうございます
昨年中は格別のお引き立てを賜り、厚く御礼申し上げます。
又、昨年5月末に“美容鍼灸・整体サロンaquliss(アキュリス)”がオープンとなり
多大なるご尽力をいただきまして、感謝致します。
たくさんのご縁ある皆様と出会えた事
施術をさせていただけた事、とても嬉しく思う1年でした。
“美容鍼灸・整体サロンaquliss”では
もっとたくさんの方の
健康的に美しく、カラダの中からキレイになれるお手伝いをしていき
“在宅訪問マッサージてぶりす”では
社員一同一丸となり、一人一人に寄り添いながら、サービス向上に尽力して参ります。
どうぞ本年もよろしくお願いいたします🐰
●保険適用/無料体験受付中●
在宅訪問マッサージてぶりす
群馬県太田市新田大根町1117-15
0276-57-8784
●LINE:@576hknnv●
●インスタグラム:@aquliss_suzu●
美容鍼灸・整体サロンaquliss
群馬県太田市尾島町504-1チェリーテラス202
080-9800-4792
皆様こんにちは☺
ご無沙汰しております。
暦のうえでは小雪に入り、冬の季節を知らせてくれる時季になりました。
朝晩がとても冷えますね。
また、群馬県ならでは!健康・美容の大敵!
乾燥!😭の時期にもなります。
お肌の乾燥、のどの乾燥、対策はしておりますか??
水分をたっぷりとって、乾燥に備えましょう!!
12月休業日のお知らせをさせていただきます!
在宅訪問マッサージてぶりす/美容鍼灸・整体サロンaquliss
どちらも12月28日まで通常営業です。
年始は1月4日から通常営業となります。
今年も残り1か月!!
体調崩さず、お過ごしください(^^)
在宅訪問マッサージてぶりす
群馬県太田市新田大根町1117-15
0276-57-8784
美容鍼灸・整体サロンaquliss
群馬県太田市尾島町504-1チェリーテラス202
080-9800-4792
皆さま、こんにちは😃
先日、酵素ドリンクの記事を書いていて
もうすぐ完成!の直前に記事がどこかへ飛んでしまい、、、、、
あーーーーーーーーー😭
って感じになっていましたが
窓を開けたらキンモクセイの良い香りがしてとっても癒されました☺️
今、記事を載せるタイミングではない。という事にして
10月の休業日をお知らせします(^ ^)!
10月になり、新しいスタッフ増え
これからもっともっと
たくさん、皆さまの健康と美容のお手伝い・サポートをしたいと
意気込んでいる次第です😤💪
また次回、スタッフの紹介をさせていただきます(^^)
2022年も、あと3ヶ月!早いですね!!
朝晩、涼しくなり、季節の変わり目は体調崩しやすくなります。
栄養・休息、しっかりとって日々をお過ごしください☺️
皆様、こんにちは☺
いつもHPをご覧いただき、また、在宅訪問マッサージてぶりす/美容鍼灸・整体サロンaquliss をご利用いただきありがとうございます☺
この度、本社・てぶりす店舗を、移転をさせていただきました。
特に変更等はございませんので今後ともよろしくお願いいたします!
9月後半の空き情報更新しました!
ありがたいことに週末はご予約が取りにくくなっておりますが、ご連絡頂ければ調整できることもありますのでご連絡ください。
ところで、先日の満月は見ましたか??
とってもキレイで大きなお月様、感動しましたね🌕!
月の満ち欠けは、人間や動物のカラダに密に関係していて、とても眠くなったり、体が怠くなったりするのも、お月様が関係してるとも言われます。
満月・新月にはデトックスすることがとても良いと言われていて、マッサージやお風呂、サウナなど、体の中の老廃物を出す事が大切です。出す事に伴い、しっかりお水を飲むことも大切です!!
『不要になったものを出して、新しいものを取り入れる』
これが大切になってきます!不要なものを捨てて、スペースが出来れば新しいものが入ってきやすいですからね☆
なんだか神秘的🌟
私はいらなくなった書類物の断捨離をし(まだまだあるけれど、、💦笑) セルフマッサージをして、お水と、ドハマり中の【インナービューティーが叶う、酵素ドリンク】をたくさん飲みました(^^) 今度、酵素ドリンクのご紹介もさせていただきます!
これがデトックスにはめちゃくちゃ良い!!!!!
あっ、十五夜でしたのでしっかりお月見団子もいただきました♡(笑)
まだまだ満月の作用は続いておりますので、デトックス♪デトックス♪すこーし意識してみると良いかもです☺
太田市尾島町にある完全予約制・美容鍼専門プライベートサロン
美容鍼灸・整体サロンaquliss
美容鍼/マッサージ/腸活インナービューティー
※エステプロ・ラボ正規取扱店