花粉症の季節ですね | 太田市 美容鍼灸aquliss 在宅訪問マッサージ (同)手BLISS

いつもありがとうございます。

3連休はいかがでしたか?

とても暖かく、暑いくらいでしたね

今日は雲が多い一日ですね💦

花粉症の季節になり、くしゃみや鼻詰まりを繰り返し、不快に感じる方も多いではないでしょうか。

アレルギー反応が続くと、その分身体もエネルギーを消耗しやすく、普段より感じやすい時期でもあります。

鼻まわりや眉間、こめかみを優しく押し、首や鎖骨周りをゆっくりほぐしてあげると、顔まわりや上半身が少し楽

に感じられることがあります。

呼吸が整うと、心も身体にも自然とゆとりがうまれますよ。